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这几天晚上连续性很晚才能睡着觉，有时是因为走廊里有人说话给吵的，有时是因为寝室里有蚊子给咬的，有时是因为自己乱七八糟的想些东西给折腾的。

难道我失眠了吗？Baidu了一下：

入睡困难是比较常见的失眠主因。多数人上床以后，脑子越来越清醒，过去的事像电影一样，不停地在脑子里显现着，虽然自己强迫命令脑子不要去想，可是不行，压下一个念头，另一个念头马上接着涌现出来，以致在床上翻来覆去无法入睡，一直要在床上磨蹭1-2个小时或更长的时间才能入睡。从生理病理的角度来看，这种失眠又叫“皮层性失眠”，意即大脑皮层细胞处在兴奋状态。另一种失眠现象是上床以后，脑子空空的并不想什么，可就是睁着眼睛睡不着，听着房子里的钟敲了11点、12点，还是睡不着，这属于“皮层下性失眠”，都是难入睡型失眠。

这样看来我是属于所谓的“难入睡型失眠”，但我讨厌失眠这两个字，因为这两个字感觉就是那么别扭，难道睡不着觉就是失眠吗？

在家的时候晚上只要一躺下床就很容易入睡，于是我估摸着肯定是因为住宿舍我才会有难入睡型失眠，事实也是如此。

一开始进大学的时候是住四个人的宿舍，不知道为什么晚上总有说不完的话，谈女生，谈政治，谈理想，总之无所不谈，而且总是会形成正反对立的两反，非得争个面红耳赤才肯善罢甘休。

三年已经过去了，如今我住是六个人的宿舍，但只有包括我在内的三个人入住，其他三个人搬外面，一个是为了考研，一个是为了能静下心来读书，还有一个是未知原因，可是我认为，学生住外面就不叫着读书啦，那不是和在社会一个样。而且很多住外面的都是成对的情侣，不知道这么一个现象说明了什么，MayBe大学是一个自由开放的国度。

扯远了，回归主题。

大四，晚上睡觉之前再也不会想之前那么有话说，很多时候是一种寂静，也许大家都在思考着什么。

大四，就意味了不到几个月之后你就得开始踏入社会找工作了，就我而言，晚上睡觉的时候总是会去想以后怎么怎么打算，也许，这就是所谓的思考人生吧。

想得太多，终究是一种负担，倒不如不想，希望今晚睡个好觉。

作者：sinoblog
原文链接：同学，你今晚失眠了吗？
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