缓解压力的方法
Written on Jan 14, 2008 By sinoblog生活中压力无处不在,压力本身就是生活的一部分。压力并不是一种情绪,而是人对发生在他周围或在他身上的事物的一种反应。从压力对个体行为的意义上分析,一些适度的压力可以给人以振奋,促进注意力的集中、提升工作的动机、引发正向情绪(如兴奋)、增加成功后的成就感等;而那些不适当的压力或者过度压力往往会带来负面影响甚至破坏性后果,例如造成注意力狭窄..
生活中压力无处不在,压力本身就是生活的一部分。压力并不是一种情绪,而是人对发生在他周围或在他身上的事物的一种反应。从压力对个体行为的意义上分析,一些适度的压力可以给人以振奋,促进注意力的集中、提升工作的动机、引发正向情绪(如兴奋)、增加成功后的成就感等;而那些不适当的压力或者过度压力往往会带来负面影响甚至破坏性后果,例如造成注意力狭窄..
黑莓与黑莓手机 黑莓(BlackBerry)是指一种移动电子邮件系统终端,采用双向寻呼模式的移动邮件系统,兼容现有的无线数据链路,可以配合手机使用;黑莓(BlackBerry)产品是具备通话功能的商务通或掌上电脑,使用这种设备,手机用户将可以随时与电脑互发电子邮件。 黑莓名称的由来 RIM的品牌战略顾问认为,无线电子邮件接收器挤在一起的小小的标准英文黑色键盘,
在大二的时候一次偶然的机会看到《人性的弱点》这本书,就被这本书深深的吸引了,有一段时间上课的时候也马不停蹄的看,后来我才知道,《人性的弱点》是“全球第一品牌励志书,并且连续2年雄踞全国畅销书榜,也是国内最权威的卡耐基经典译本。”拿破伦·希尔(《成功法则》作者)评价这本书如是说:本书的唯一目的就是帮助你解决你所面临的最大问题:如何在你的日常生活
上海话里“13点”应该是出现频率最高的一个词汇,今天特意Baidu了一下,这个词汇还大有来头的。“十三点”这个俗语,词义等同于痴头怪脑,愚昧无知。 是沪语中使用率最高的词之一,用以形容那些傻里傻气或言行不合常理的人,有时也用来作为取笑、嗅怪或不伤感情的骂人话。上海人常以“十三点”隐指“痴”,除了形容人做事没脑子或举止轻浮,也指口无遮拦、傻得可爱,像赵薇扮演的“还珠格格”恐怕是最标准的“十三点”了。
手机水货分两种,一种是香港的行货,就是大家讲的港行,这机器从软件,到硬件,跟中国的行货是一样的!没有任何区别,唯一的区别可能就在于旅充的插头由于香港跟中国国标不同,所以,一个是大三头的,一个是平双脚的!另外一种是英文机器,经过软件的升级,改成中文的!也就是大家讲的水改!其价格也是最便宜的!
三星现在的手机,想区别行货跟水货很简单,就是SIM卡处的PCB电路板上,结尾为8的是行货,结尾为0,或5的是水货,也就是英文机!(譬如行货写SGH-S308,英文机写SGH-S300)所以无所谓奸商讲的天花乱坠,只要这里写0的,你就可以断定,这绝对是水改拉,另外的区别就是行货都是写Anycall,而水货都是Samsung,至于电池,背标,这需要你自己看了,意义不大,因为背标都是可以印刷的,很难区别。一般市场上卖的最红火的水货手机肯定是三星。
1.正行(A行)有Anycall斜体标志,水货没有,而且在行货的Anycall标志的位置SAMSUNG,SAMSUNG的位置则是空的。
2.导航键的左右则是刻进去的下凹的信封和五线谱标志。(小六样子的则是箭头)
3.水改的手机也就是欧洲货不用笔划的,他们的笔划是后来被刻进去的,所以显得拥挤。
4.PCB电路板的差别,大家看SIM卡的下方,是不是有SGH-***,***的位置就是型号了。比如三星行货通常用8来结尾(中国人喜欢8当发),所以对比后就会发现有类似SGH-100,SGH-200,SGH-300的是水改SGH-108,SGH-208,SGH-308是行货。
5.电池标签,说明书,保修单都应该是简体中文,而水改的没有或是英文,或是自己印的做工粗糙的。有的里面的机子根本不是你要买的机子的型号。仔细鉴别就会发现了。
6.通过IMEI码鉴别(International Mobile Equipment Identity)是国际移动设备身份码的缩写,由15个电子串号组成,第七,八位则代表手机产地。行货的产地(天津三星通信有限公司),IMEI的7.8位是08,水行和水改的为89.00.92.90等。
7.耳机处应该是Anycall,而印SAMSUNG的则是水的。
8.看店面就得有3分把握,店面如果是专卖或专销(象国美和记一样)就可以放心,绝对是天津行,如果是杂货铺,小心,你一边脚已经靠近JS了。你如果能挑到好的水货从DIY的角度上讲,是不错的选择,因为好多供给DIY的软件可以下载。
参考资料:如何辨认三星水货手机? 三星手机怎样辨认水货和行货?
发现一个看美女图片的好站,本人觉得非常不错,所以就特别的写一篇博客报道。
首先,请别往歪处想,爱美之心,人皆有之,对于每一个爱美的人来说,人之常情。
我想每一个男同胞都用搜索引擎搜索过美女图片吧,不论用Baidu还是Google,总是会搜索到一些隐藏N多木马的网站,嗨,那是你必须付出的代价啊。
美女还是要看滴,如果你不喜欢美女的话,别点击下面这个链接哦,竞博客以人格担保,绝对是一个没有病毒的网站,嘿嘿。
我就不相信你不喜欢看美女图片~
重阳节的由来
农历九月初九,两阳相重,故叫“重阳”,重阳节又是“老人节”。老人们在这一天或赏菊以陶冶情操,或登高以锻炼体魄,给桑榆晚景增添了无限乐趣。
重阳这一天,人们赏玩菊花,佩带茱萸,携酒登山,畅游欢饮。九月重阳,天高云淡,金风送爽,正是登高远眺的好季节,因此,登高便成了重阳节的重要习俗。住在江南平原的百姓苦于无山可登,无高可攀,就防止米粉糕点,再在糕面上插上一面彩色小三角旗,借以示登高(糕)僻灾之意。
重阳节还有插茱萸,饮菊花酒,吃重阳糕等风俗。茱萸,也叫越椒,是一种重要植物,气味辛烈,可以防止恶浊重阳花糕是用粳米制成的一种节令美食。
重阳节习俗
重阳节秋高气爽,登高一望,草木山川,尽收眼底。这实际上是一种野游,为我国人民传统的体育活动。
赏菊。菊花,又叫黄花,属菊科,品种繁多。重阳时节,正值菊花怒放,饮菊花酒。《艺文类聚》引《续晋阳秋》说:“世人每至(九月)九日,登山饮菊花酒。”据说古时菊花酒,是头年重阳节时专为第二年重阳节酿的。九月九日这天,采下初开的菊花和一点青翠的枝叶,掺和在准备酿酒的粮食中,然后一齐用来酿酒,放至第二年九月九日饮用。传说喝了这种酒,可以延年益寿。从医学角度看,菊花酒可以明目、治头昏、降血压,有减肥、轻身、补肝气、安肠胃、利血之妙。
插茱萸。茱萸,又名“越椒”或“艾子”,是一种常绿小乔木,
吃重阳糕。重阳糕,又叫“菊糕”、“花糕”,即古时的“蓬饵”。因“糕”与茱萸.“高”谐音,重阳佳节,不能登高而吃点糕,也可聊以自慰。据说封建时代,皇帝在重阳日还以花糕赐宴群臣。骑射活动。
个性自测心理适应性测试
心理适应性的强弱关系到我们能否工作得愉快、生活得幸福。你知道自己的“应变弹性”任何吗?下面一组测试题将给你一个明确的回答。
1、当收到来自税务局或环境监理会的一封沉甸甸的信时,你会--
试着自己来弄清事情的缘由。
装作没看见,随便谁捡起谁去处理。
找个理由推给办公室其它同事去处理。
2、你急着赴约,中途却被拥挤的交通所阻,你会--
变得急躁不堪,同时想象等候者恼火的样子。
设想等候者会体谅你是不得已而迟到。
很着急,但想想也无益,干脆不去想了。
3、一件很重要的东西不见了,这时你会--
急忙把那些可能的地方找一遍。
疯狂地掀起地毯来搜索。
不动声色地对最近一段时间的行为作一番仔细回顾。
4、你向来用钢笔写字,现在要你换圆珠笔书写,你会--
感到别扭。
有时有点不顺手。
感觉上与用钢笔没什么差别。
5、你在大会上演说的姿态、表情、条理性及准确性与你在科室里讲话相比怎样?
基本上没什么差别。
说不准,看具体的情况而定。
显然要逊色多了。
6、改白班为夜班之后,尽管你做了努力,但工作效率总不如那些和你同时改班制的人高,是吗?
对。
说不上。
不是这样的。
7、你手头的任务已临近最后的截至日期了,你会--
变得更有效率了。
开始错误百出。
心中暗急,但仍勉力维持正常状况。
8、在与人激烈争吵了一番以后,你会--
转回到工作上,但有时难免出神。
唠叨个不停,工作量递减。
不受影响,继续专心工作。
9、你出差或旅游到外地,住进招待所、旅馆,睡在陌生的床铺上,你会--
失眠得很厉害,连调一种睡眠姿势,换一个枕头也会引起新的失眠。
有时会失眠。
和在家感觉没什么差别。
10、参加一个全是陌生人的聚会,你会--
先灌几杯酒让自己放松一下。
有时感到不自在,有时又能从这种状态中摆脱出来,与人相叙甚欢。
立即加入最活跃的一群,热烈谈话。
11、改夏时制后,你会--
在相当长一段时间内发生紊乱。
起初的两三天感到不习惯。
很快就习惯了。
12、有人劈头盖脸给了你一顿指责攻击,你会--
头脑清醒,冷静而适度地予以回击。
一下蒙了,过后才去想当时该如何进行反击。
在当时就还了几句,但不甚中要害。
13、你事先给一位朋友打电话预约登门拜访,他答应届时恭候。可当你如约前往,他却有急事出去了。这时,你会--
有些不满,但既来之则安之。
嘀咕不已。
充分利用这一空档,为自己下一步要做的事计划一番。
14、只有在安静的环境中,你才能读书,外面喧哗嘈杂之时你便分心吗?
是的。
看热闹的程度而定。
不,只要不是跟我吵,坐在集市货摊之间也照读不误。
15、同学们总说小王脾气执拗,难以相处,你--
倒觉得小王蛮好接近的,大家恐怕太不了解他。
说不上对他什么感觉。
也有同感。
说明分数为15–29:心理适应性强
世界千变万化而你“游刃有余”,生活中的各种压力你常能化之于无形;你过得心情愉快、万事如意,这种精神品质有利于你的心理平衡与健康,你是个生命力强的人。
分数为30–57:心理适应性中等
事物的变化及刺激不会使你失魂落魄,一般情形你都能作出相应的适度反应,可是如果事件比较重大、变得比较突兀,那你的适应期就要拖长。你了解之间的这种情况之后,最好预先准备,锻炼自己的快速适应能力。
分数为58–75:适应能力差
你对世界的变化、生活的摩擦很不习惯,如此磨损你会过早“断裂”的。不过,只要意识到了,还是有希望改善此状况的。首先你要从思想上对那些你总是看不惯的东西冷静地剖析一番,它们真是十分难以忍受吗?其次,要在心理上具备灵活转移、顺应时变的快速反应能力,不要将自己拘禁在惯有的固定模式中。
自 信 心 测 试
你有安全感吗?你谦虚吗?你对自己有信心吗?你骄傲吗
1、一旦你下了决心,即使没有人赞同,你仍然会坚持做到底吗?
是。
否。
2、参加晚宴时,即使很想上洗手间,你也会忍着直到宴会结束吗?
是。
否。
3、如果想买性感内衣,你会尽量邮购,而不亲自到店里去吗?
是。
否。
4、你认为你是个绝佳的情人吗?
是。
否。
5、如果店员的服务态度不好,你会告诉他们经理吗?
是。
否。
6、你不常欣赏自己的照片吗?
是。
否。
7、别人批评你,你会觉得难过吗?
是。
否。
8、你很少对人说出你真正的意见吗?
是。
否。
9、对别人的赞美,你持怀疑的态度吗?
是。
否。
10、你总是觉得自己比别人差吗?
是。
否。
11、你对自己的外表满意吗?
是。
否。
12、你认为自己的能力比别人强吗?
是。
否。
13、在聚会上,只有你一个人穿得不正式,你会感到不自然吗?
是。
否。
14、你是个受欢迎的人吗?
是。
否。
15、你认为自己很有魅力吗?
是。
否。
16、你有幽默感吗?
是。
否。
17、目前的工作是你的专长吗?
是。
否。
18、你懂得搭配衣服吗?
是。
否。
19、危急时,你很冷静吗?
是。
否。
20、你与别人合作无间吗?
是。
否。
21、你认为自己只是个寻常人吗?
是。
否。
22、你经常希望自己长得像某某人吗?
是。
否。
23、你经常羡慕别人的成就吗?
是。
否。
24、你为了不使他难过,而放弃自己喜欢做的事吗?
是。
否。
25、你会为了讨好别人而打扮吗?
是。
否。
26、你勉强自己做许多不愿意做的事吗?
[...]
一、翻新机器的鉴别
1.看串号:首先要走出一个误区,大家买手机最常看的就是 *#06# 来区分产地了,串号的第七位第八位代码表示的是手机的产地,诺基亚的代码如下:10:芬兰 ,20:德国,30:韩国,40:北京,60:东莞,但是新的NOKIA手机已经不使用这个编号来区分产地了,在手机待机状态下输入*#06#,手机显示的一串数字即为主板串号,将其记下;取下机子的电池,看机身后面的两个标签中的白色标签上的串号即机壳串号,另一个标签一般是入网许可号。是否和前面数字一致;再看机子包装盒上面的IMEI号,比较三者,看是否都一致。如果主板串号和机壳串号不一致,那么这台机子很有可能经过维修或者零件拼装,千万不能买。
2.看入网许可证:真的入网许可证上面有水印,表面颜色不均匀,有深有浅,有粗有细,而假的多位复印,表面颜色没有变化,如果你看不出的话,还可以用验钞机照一下入网许可证,真的里面有防伪图案会呈现“CMII”的图案,而假的图则模糊不清,真的入网许可正一般都是用针式打印机打印的,数字清晰,仔细看有针打的凹痕,而假的入网许可证是普通打印机打印的,数字十分不清晰,没有凹痕。一般而言,入网许可证是比较难造假的,毕竟造假所需要的设备在成本方面比较高。另外还可以上网查询来检验入网许可证的真伪,在此就不详细说明了。
3.看手机外壳:查看机身螺丝是否崭新,有没有螺丝刀拧过的痕迹,更要注意的是,旧机子和换壳的机子一般有加工时留下的异味,清洁剂和香水味。机身不能有粘贴的蜡和油(有的话就是被美容了)
4.看手机配件:正规厂家的新机子有全套的原厂配件,至少也得有一电一充,翻新机的配件一般不齐全或者不是原厂的,购机之前最好先去网站了解一下标配的原厂配件有哪些,以此防止被克扣配件。另外,看配套的充电器和耳机的插头上有没有划痕,一般旧的机子肯定充过电还是能看出有不同的。看手机耳塞有没有发黑的,如果有则可能是翻新或者被人使用过。
5.看记录:看一看手机中的游戏,短信,电话本,通话记录,自编铃声,WAP和语音功能及通话记录等项目有没有使用过的记录,如果有的话则有翻新的嫌疑,另外在正常使用过程中,机子频繁的自动关机或者死机,那么可以肯定的说这款手机的主板或是软件存在一定的问题。
6.看保修:翻新机无法享受正规手机“三包”规定的所有权益,因此一般没有保修期或者保修期比较短,如果销售商说他们自己负责保修也不能答应,因为正规手机一般都是全国联保的,如果销售商无法做到这些,那么手机肯定存在问题。
7.看价格:在购买手机前,最好先在当地报纸或者网站上了解一下手机的报价,如果报出的价格很便宜,就要警惕了,这样“廉价”的手机不是翻新手机,非正规渠道产品,就是配件“短斤少两”。
二、水货辨别的方法
1.从外表上看,正行货手机按键部分有中文笔划,而非正规行货机没有
2.从开机看,行货为简体中文,港行为繁体中文,非正规手机肯定是英文的或者其他国家的汉字。
3.看入网许可证,真的入网许可证上面有水印,表面颜色不均匀,有深有浅,有粗有细,而假的多位复印,表面颜色没有变化,如果你看不出的话,还可以用验钞机照一下入网许可证,真的里面有防伪图案会呈现“CMII”的图案。
4.看电池,耳机等配件,原装电的包装皮颜色比较暗,是亚光漆,组装电池的颜色较暗,是因为中间含有荧光粉。
三、电池耳机的鉴别
1.仔细看防伪标志,比如贴纸下暗藏谐音的NOKIA字样,清晰无暇的是原厂产品,暗淡失色的是冒牌产品,如果细看,还可能发现制造者的名字。
2.原装电的包装皮颜色比较暗,是亚光漆,组装电池的颜色较暗,是因为中间含有荧光粉。
3.在买电池的时候,可以用指甲退一下包装皮的边缘,原装电不会起皮,组装的肯定会。
4.原装电的触电颜色是亚光的,不亮,电池用过一次就有划痕。
5.一般在中国大陆销售的行货手机,电池上面的标贴都是印刷着简体中文
6.诺基亚耳机和一般耳机不同,买时看好质量,正品耳机做工很细。